Воскресенье, 19.11.2017, 00:13
Приветствую Вас Гость | RSS

Форма входа

Поиск

Календарь

«  Март 2010  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Яндекс.Погода

Доноры - детям Президент России
Главная » 2010 » Март » 21 » Больница: инструкция по применению
15:05
Больница: инструкция по применению
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
В больницу мы попадаем не от хорошей жизни, но там к нашим проблемам могут добавиться еще и «внутрибольничные». Наша задача – выписаться более здоровыми, чем были. Спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Чтобы знать, как и где подстелить соломку, читайте инструкцию.
 
ИНФЕКЦИИ
Внутрибольничные инфекции – проблема многих больниц и клиник. Бороться с ними трудно, но можно. Правила просты, их соблюдение снижает риск подцепить инфекцию на 70 %, пишет British Medical Journal:
• Не разрешайте посетителям садиться на вашу кровать,
• Чаще мойте руки,
• Пользуйтесь антисептическими гелями,
• Если вы в детском отделении, не трогайте игрушки сами и не давайте их трогать ребенку – на них кишмя кишат злобные микробы, включая золотистый стафилококк.
 
ОПЕРАЦИИ
Операции, проведенные в 9 утра, дают меньше побочных эффектов, чем те, что были проведены в 16 часов, подсчитали американские ученые, проанализировав результаты 90 тысяч операций. Тошнота, боль, скачки давления – если вас запишут на утро, шанс получить все эти неприятности уменьшается в 4 раза.
 
ЗНАЙТЕ ЛЕЧАЩЕГО ДОКТОРА В ЛИЦО
Вокруг вас так много людей в белых халатах, а лечащий врач – один. Журнал Lancet рекомендует при случае снять своего доктора на мобильный телефон, чтобы лучше запомнить его в лицо и задавать все важные вопросы, касающиеся вашего лечение и пребывания в больнице, непосредственно ему.
 
ЕШЬТЕ ПРАВИЛЬНУЮ ЕДУ
Когда человек болеет, ему просто необходимо есть продукты, богатые витаминами, микроэлементами и калориями. Если пациент «недоедает» - нет аппетита, боится поправиться и т. д. – то на 30 % увеличивается возможность развития осложнений. Недостаток калорий чреват ослаблением иммунитета, а это – прямой путь к близкому знакомству с больничными инфекциями. Пейте молоко, ешьте хлеб с маслом, мед (он, кстати, помогает справиться с болезнетворными бактериями), блюда из сложных углеводов вроде пасты. И выпивайте не меньше 2 литров воды в день.
Просмотров: 769 | Добавил: Ruslan | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Rambler's Top100